더운 여름 온열질환 다음으로 발생하기 쉬운 탈수의 원인과 증상, 예방법 알려드릴게요. 탈수가 생기면 두통이 생기는 분들 많으시죠. 오늘은 그런 분들을 위한 포스팅을 준비했습니다. 사람의 신체는 60~70%가 물로 구성되어 있습니다. 그렇기 때문에 모든 세포와 기관이 정상적으로 기능하기 위해서는 충분한 수분이 필요합니다. 특히 수분 손실이 많이 일어나는 여름철은 더 주의하셔야 합니다. 탈수는 신체가 필요로 하는 양보다 더 많은 수분을 잃을 때 발생하며, 여러 가지 원인으로 인해 나타날 수 있습니다. 이번 글에서는 탈수의 주요 증상, 예방 방법, 그리고 탈수로 인해 발생하는 두통의 원인과 해결책을 중점적으로 살펴보겠습니다. 탈수란? 탈수 뜻 국어사전에서 탈수는 몸속의 수분이 모자라서 일어나는 증상으로 표현하..
